「無理」と思い込む壁を取り払う方法｜未来の自分が後悔しないために今できること

🔹 はじめに

「これ、無理だな…」

「どうせやってもできないし…」

こんなふうに、自分で「無理」と決めつけてしまった経験は誰にでもあるはず。

でも、実は「無理」と思っていることの多くは、自分の中で作り上げた壁だったりする。

「環境が悪いから」「才能がないから」「年齢的に遅いから」など、いろんな理由をつけて、自分で限界を作ってしまうんだよね。

だけど、最近では生成AIのようなツールも増えて、「無理」だったことが実は可能だったと気づくことも増えてきた。

今回は、そんな「無理」と思い込む壁をどうやって取り払うかについて、雑談形式で考えてみたい。

🔹 1. 「無理」は思い込み？ 自分の壁を疑ってみる

◆ 「才能がないから無理」は本当か？

「自分には才能がないから、これは無理だ」

そう思ってやる前から諦めてしまうこと、あるよね。

でも、考えてみてほしい。

世の中のほとんどの人は、最初からうまくできるわけじゃない。

例えば、スポーツや楽器って最初は誰でも下手だし、勉強だっていきなり解けるわけじゃない。

なのに、なぜか「才能がないから無理」と思い込んでしまう。

実は、それって**「経験が足りてないだけ」**のことが多いんだよね。

だから、本当に「無理」なのか？ それとも、単にやったことがないだけなのか？

まずはここを疑ってみるのが大事。

◆ 「年齢的に無理」って、誰が決めたの？

「もう〇歳だから、新しいことを始めるのは無理」

「この年齢で勉強しても手遅れ」

こういう言葉を聞くことも多いけど、よく考えてみると、これって**誰が決めたルール？**って話なんだよね。

実際、40代でプログラミングを始めてエンジニアになった人もいるし、70代で大学に入る人だっている。

結局、年齢なんて関係なくて、「やるかどうか」だけなんだよね。

ダルビッシュさんの言葉に、**「40代でニートみたいな生活をして後悔して、今に戻ってきたらどうする？」**って話がある。

これって本当に考えさせられる。

「未来の自分が後悔して、今に戻れたとしたらどうする？」

そう考えると、今「年齢的に無理」と思っていることが、本当は今が一番早いタイミングなんじゃないか？って思えてくるんだよね。

🔹 2. 「環境が悪いから無理」をどう突破するか？

「時間がない」「お金がない」「周りの理解がない」

こういう環境のせいで無理だと思っていることも多い。

だけど、本当に環境が100％原因なのか？

よくよく考えてみると、ちょっとした工夫で解決できることもあるんだよね。

◆ 「時間がない」 → 本当にそう？

例えば、「時間がない」と思っていても、スマホをいじる時間や、何となく過ごしている時間を見直してみると、

1日30分でも捻出できる時間は意外とある。

例えば…

• YouTubeを30分見るのを減らす

• スマホのSNSチェックを減らす

• 通勤時間を活用する（オーディオブック、英語学習など）

こうやって考えると、今の環境でもできることが意外と見つかる。

◆ 「お金がない」 → 無料でできることも多い

学ぶのにお金がかかると思ってるけど、実は今って無料で学べるリソースがめちゃくちゃ多いんだよね。

• プログラミング → Progateの無料コース、YouTube

• 英語 → Duolingo、TED Talks

• マーケティング → note、ブログ、SNS

お金を理由に「無理」と思ってることが、実は無料でできることもある。

◆ 「周りの理解がない」 → まずは自分で進めてみる

「家族が反対する」「友達が否定的」みたいな理由で諦める人もいるけど、

実は周りの人の意見って、「結果を見せれば変わる」ことが多いんだよね。

例えば、「英語の勉強したい」って言ったら「そんなの無理じゃない？」って言われるかもしれない。

でも、1年後にTOEICの点数が上がってたら、「すごいじゃん！」って言われる。

だから、最初から理解を求めるんじゃなくて、まずは自分で進めてみることが大事。

🔹 3. 生成AIが「無理」を突破するカギになる？

最近は、生成AIを活用するだけで「無理」を突破できることが増えたと思う。

例えば…

✅ 何から始めればいいかわからない → AIに聞けば最短ルートを教えてくれる

✅ 知識がないから無理 → AIが分かりやすく説明してくれる

✅ 誰に相談すればいいかわからない → まずはAIに聞いてみる

結局、「無理」って思ってることの多くは、「方法を知らないだけ」 だったりする。

生成AIをうまく使えば、「無理」が「できるかも？」に変わる瞬間が増えるんじゃないかな。

🔹 まとめ：今の選択が、未来の自分を作る

「無理」と思っていることが、本当に無理なのか？

それとも、ただ「やり方を知らないだけ」「思い込んでいるだけ」なのか？

少し視点を変えるだけで、「できるかも？」に変わることは意外と多い。

📌 才能がないと思ってる？ → 経験が足りないだけかも

📌 年齢的に無理？ → 未来の自分が後悔しない選択をしよう

📌 環境が悪い？ → できる範囲で少しずつ変えていけばいい

大事なのは、「無理」と思う前に、「どうしたらできるか？」を考えること。

未来の自分が後悔しないように、今できることを少しずつでもやっていこう。